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Enric Corbera – Seminario de Curación Emocional- Sevilla

Parte 1 Enric Corbera - Seminario de Curación Emocional - Sevilla Parte 1 de 9, 7.Enero.2012 from La Caja de Pandora on Vimeo . Parte 2 Enric Corbera - Seminario de Curación Emocional - Sevilla Parte 2 de 9, 7.Enero.2012 from La Caja de Pandora on Vimeo . Parte de 3 Enric Corbera - Seminario de Curación Emocional - Sevilla Parte 3 de 9, 7.Enero.2012 from La Caja de Pandora on Vimeo . Parte 4 Enric Corbera - Seminario de Curación Emocional - Sevilla Parte 4 from La Caja de Pandora on Vimeo .

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Comprueban los beneficios de la meditación para el cerebro

La introspección profunda y calculada parece tener efectos claros sobre el cerebro. Las personas que practican con frecuencia la meditación son capaces de «apagar» las áreas del cerebro relacionadas con soñar despierto y las divagaciones , así como con trastornos psiquiátricos como el autismo y la esquizofrenia , según investigadores de la Universidad de Yale que han realizado un estudio a partir de imágenes cerebrales. La capacidad de la meditación para ayudar a las personas a mantenerse concentrado en el momento se ha asociado con el aumento de la felicidad, señala Judson A. Brewer, profesor de psiquiatría y autor principal del estudio, publicado en la revista Proceedings de la Academia Nacional de Ciencias de EE.UU. A su juicio, comprender cómo funciona la meditación ayudará a investigar una serie de enfermedades. «Se ha demostrado que la meditación ayuda en una variedad de problemas de salud, como dejar de fumar, lidiar con el cáncer e incluso prevenir la psoriasis »,

Los 12 signos del despertar de Consciencia

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